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33岁瑜伽玉女亲传的驻颜术(附盘)
出版日期:2013-01-21 ISBN:978-7-5064-9241-6
作者: 矫林江,丹丹 著 丛书名:
开本:16开装订:
纸书定价:¥35.00 字数: 178 千字
页码: 108 读者对象:0

内容简介 前 言 序 言 精彩片段 章节目录 作者简介 出版者的话 书 评
  这是一本让女人真正与美丽零距离的非常实用、非常有效、天然、可靠的瑜伽养颜书。将瑜伽玉女近十年的亲身体会,同时下最流行的养颜、纤体、瑜伽结合在一起,让你拥有更美好的生活方式和更温暖平和的心境。书中荟萃了多种天然美容秘方,结合瑜伽的体位法,让你快速变美丽。书中提出了“保暖养颜、经络养颜、呼吸养颜、气血养颜、心情养颜、瑜伽养颜”等理念,结合中医的养生概念和瑜伽的健身理念,全方位地诠释了女性养颜、养生、养心之道。瑜伽玉女教练真人出镜演示,为你传授30多岁依然拥有天使面孔、魔鬼身材的养颜真经。


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